人間関係をリセットして自由になる心理学 ー最高の人生を手に入れる究極の対人戦略 （メンタリストDaiGo著）

新書判／224ページ／2018年9月7日発売／ISBN978-4-908170-16-4
定価　1000円＋税

＜内容紹介＞
「トモダチ」は、たくさんいらない！！
あなたに必要なのは、「３０人」とのつながり！
人間関係は「選択」と「カット」でより充実したものになる。
やっかいな人、めんどうな人、苦手な人に、つい振り回されてしまうのはなぜなのか。
人間関係を自分で選択することで、他人に振り回される不本意な人間関係から抜け出し、
自分自身の人生を手に入れる方法を解説。
あなた自身の人生を取り戻せば、
仕事の成功、心身の健康、最高の幸福感が手に入れられる。

どのようなメンタルをつくり、
人間関係をいかに選択し、さらには「処分」していくのか。
あなたの人生を充実したものにしてくれる「３０人とのつながり」の見つけ方を説く。
特別付録として、人間関係を変えるための8週間ワークを収録。

＜目次＞
まえがき　なぜ、あの人に振り回されてしまうのか
第１章　誰とつき合うかで、人生はここまで変わる
第２章　文系人間、理系人間とは何者なのか
第３章　人間関係から自由になるメンタルづくり
第４章　あなたのための本当の人間関係のつくり方
第５章　やっかいな人間関係をうまく処分する方法
第６章　あなたを幸せにする３０人の友人
＊特別付録・人間関係を選び、幸福に生きるための8週間ワーク

＜著者紹介＞
メンタリスト　DaiGo
ジェネシスヘルスケア株式会社顧問。新潟リハビリテーション大学特任教授。慶応義塾大学理工学部物理情報工学科卒。人の心を作ることに興味を持ち、人工知能記憶材料系マテリアルサイエンスを研究。英国発祥のメンタリズムを日本のメディアに初めて紹介し、日本唯一のメンタリストとしてTV番組に出演。現在では、企業を対象にしたコンサルティングやセミナー、プロダクト開発を手がけ、作家、大学教授としても活動中。ビジネスや話術、恋愛、子育てまで幅広いジャンルで人間心理をテーマに執筆した著書は、累計200万部を超える。