「人生１００年」老年格差 ー 超高齢社会の生き抜き方（和田秀樹著）

新書判／192ページ／2019年4月6日 発売／ISBN978-4-908170-20-1
定価　本体1000円＋税

＜内容紹介＞
発売直後から反響続々！
医師がみた人生１００年のウソと本当

夢の長寿社会が実現するとして、
「人生１００年」がキーワードとなっている。
人々が若々しく過ごし、高齢になっても働き続け、
マルチなステージで活躍するライフスタイルが提示されるが、
それらは高齢者医療とは無関係なビジネススクールの学者たちが示す未来像だ。
長年、高齢者医療に携わってきた著者は、
もっと別の「人生１００年社会」があると説く。
これからの時代は、人々が若返るからではなく、
死ななくなるから寿命は１００歳近くまで延びていくのだ。
来るべき本当の人生１００年時代とは、
これまで10年ほどだった老いの期間が、20年～30年に延長する時代だ。
そのため、老年を迎えた人々の、
知的機能や体力、健康度、若々しさなどの個人差が拡大する社会が到来する。
人生１００年の真の姿を解き明かし、延長する老いの期間に向け、
身体と脳の若々しさと健康を保つ方法、幸せな老いを迎えるためのヒントを
老年医学の専門家である著者が説く。

＜目次＞
まえがき　老年格差を超えて生きる
第１章　人生１００年時代とは「健康格差社会」の到来だ
・医師がみた本当の人生１００年時代
・若返り現象はすでに終わったのに、なぜ寿命が延びるのか
・１００年時代とは早死にするか、ボケるかの時代
・そんな歳になってまで、本当に働けるのか
・人生１００年時代に病院はこう変わる・・・など

第２章　いまから始める！　人生１００年時代に備えた生き方
・「健康診断」信仰を捨てる
・中高年になったら心臓ドック、脳ドックを受ける
・「老い」を二つの時期に分けて考える
・会社に見切りをつける
・無駄な節制などやめて生きる・・・など

第３章　「人生１００年ブーム」にだまされてはいけない
・社会保障費カットの口実としての「人生１００年時代」
・生産性で人をはかる異様さ
・マルチなステージで働き続けるという幻想
・「歳を取っても学び続けろ」という怪しさ
・若者が世の中をつくるという時代遅れの発想・・・など

第４章　１００歳まで生き抜くための健康戦略
・私たちに必要な身体の老い支度、心の老い支度
・老化を防ぐ生活～前頭葉を活性化させる方法
・老化を防ぐ生活～男性ホルモンを活性化させる方法
・日本社会がつくる「元気のない老人」
・自分が生涯で払う税金を計算してみる・・・など

＜著者紹介＞
和田秀樹（わだ　ひでき）
１９６０年大阪府生まれ。東京大学医学部卒。精神科医。東京大学医学部附属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学学校国際フェローを経て、現在、和田秀樹こころと体のクリニック院長、国際医療福祉大学大学院教授、川崎幸病院精神科顧問。高齢者専門の精神科医として、30年以上にわたり、高齢者医療の現場に携わっている。主な著書に『自分が高齢になるということ』（新講社）、『年代別 医学的に正しい生き方』（講談社）、『「高齢者差別」この愚かな社会』（詩想社）などがある。